初次拿到国家队“入场券”！这两位福建姑娘，好样的！

近来

我国排球协会发布的

2025年国家女排集训名单

3名福建漳州籍运动员一起当选

除了我们了解的庄宇珊

小将殷小岚和郑欣怡也通过自己的尽力

初次拿到国家队的“入场券”

二传手殷小岚和自在人郑欣怡

一向很低沉

就连不少福建人

都是第一次听到她们的姓名

这两名排球小将

是怎么一路生长

“打”进国家队的？

本年21岁的殷小岚从小学钢琴，假如没有触摸排球，现在或许从事和文艺有关的职业。

在10岁左右，殷小岚现已在小学生中格外显眼，一米七左右的身高，让漳州市少体校教练到校园选材时一眼就相中了她。“这肯定是个打排球的好苗子！”通过各样游说，少体校教练才让这名白净娟秀、一身文艺气质的小女子，走上排球之路，成为赛场上运筹帷幄的二传手。

据少体校的教练回想——

少体校的操练是艰苦且单调的。在简略的移动步法之外，二传专位跑动操练、全场乱球跑动传球等操练方法，总是令小运动员们苦不堪言。

哪个孩子不是爸爸妈妈的心头肉？运动员所要支付的艰苦，身为田径教练的殷小岚妈妈是清楚的，她也经常舍不得送孩子去操练。“在少体校第一天手就伤了，但小岚也仅仅悄悄上药，第二天就带着伤持续操练。”

看着孩子关于操练的执着，殷小岚妈妈心里也清楚，生长在排球之乡的孩子，是听着我国女排的故事长大的，在少体校操练的她们，也巴望有一天和师姐王子凌、沈静思、郑益昕、庄宇珊相同，成为我国女排的一员。“已然孩子喜爱并为之尽力，那作为家长更要支撑。”

多年苦练总算有了效果

2014年

由漳州市少体校敞开排球征途的殷小岚

2017年

当选福建省青年女排

‍2022年‍

初次当选U20女排国家队

并获亚锦赛亚军

‍2023年‍

作为主力二传

获U21国际女排锦标赛冠军

本年更是

当选了2025年国家女排集训名单

现在，当选国家队的殷小岚成了“别人家的孩子”，殷小岚妈妈也是感慨万分，“这次当选国家女排集训队对她来说是个新的起点，期望她骄傲自大，不断进步。”

郑欣怡也是21岁，她的排球之路初期和殷小岚有些类似。被龙海区体校教练相中的她，个子不高，但身上的一股子灵气让教练一开始把她当二传手培育。

直到2018年的福建省运会，漳州市体校的教练觉得，这位姑娘身上除了灵气之外，还有着一股拼劲和冲劲，因而决议将其转为防卫自在人，由此，郑欣怡敞开了“挨揍”生计。

此“挨揍”并非彼挨揍，自在防卫队员在场上首要担任一传和防卫。排球竞赛中，球的落地意味着失分，郑欣怡作为场上后防的中心，要守好球队的最终一道防地，总是要在场上不停地“摸爬滚打”。

郑欣怡一米七左右的身高，关于普通人来说现已不矮，但郑欣怡和她的教练知道，这个身高很难在高水平部队中打上球，不如靠着自己打球时的一股子拼劲和坚强的意志品质，挑选专攻防卫。

‌单兵防卫操练‌是排球专项操练中的一种高强度个人防卫操练，要求运动员在无队友帮忙的情况下，独立完结对接连、多角度进攻的防卫动作。一组单兵下来，不知道要“挨揍”多少下，球砸到手上现已算是走运，有时分乃至是用脸接球，并且这样的操练仍是有目标的，不达到目标可是要加练的。

排球联赛中，每次在福建主场的竞赛，郑欣怡的家人凡是有空都会全家参与观战。看到郑欣怡翻滚救球时，家人们都会疼爱，但他们知道，这正是长时间“挨揍”的防卫自在人郑欣怡，在竞赛场上展现自我价值的方法。

女性小将

未来可期

加油！